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　　南宮28從皚皚雪道上疾馳而下，或是騰空、翻轉(zhuǎn)、平穩(wěn)落下，或是身體幾乎與冰面平行，彎道處腳踝折疊到不可思議的角度……在觀眾為之屏息的緊張時刻、為之歡呼的勝利時刻，運動員正在與地球引力、空氣阻力、寒冰冷雪、身體極限甚至疼痛，做著最大限度的抵抗，他們沒有鋼筋鐵骨，卻有鋼鐵意志，一如既往奮勇向前。

　　高山滑雪共有11個比賽項目，但在以往冬奧會上，中國只能依靠國際雪聯(lián)的配額獲得1男1女兩個名額，且僅能參加技術(shù)項目，也就是大回轉(zhuǎn)和回轉(zhuǎn)2至3個小項的比賽，成績也不足為提。要想在北京冬奧會上實現(xiàn)“全項目參賽”目標，高山滑雪是重點也是難點。為此，中國高山滑雪集訓(xùn)隊組成了“敢死隊”，誓要“征服小海陀”。

　　張洋銘就是“敢死隊”中的一員。2018年平昌冬奧會，他曾參加男子大回轉(zhuǎn)比賽并獲得第69名。作為兼項轉(zhuǎn)攻滑降項目的攻堅力量之一，張洋銘義無反顧南宮28，在速度面前毫不退縮。2019年3月，他在奧地利訓(xùn)練時意外受傷，右小腿的脛骨和腓骨同時骨折，這正是滑降項目的危險之處，一旦受傷，傷勢通常不輕。病床上，他寫下“決心書”——“2022年北京冬奧會給了我們千載難逢的歷史機遇，作為一名冰雪追夢人，我一定不負大家的關(guān)心幫助，努力康復(fù)，爭取早日重返訓(xùn)練場，用更加刻苦的訓(xùn)練和更加堅定的信念去克服困難、戰(zhàn)勝自我，力爭在2022年北京冬奧會的賽場上創(chuàng)造優(yōu)異成績，為祖國爭光、為黨旗爭輝、為民族爭氣、為人生添彩?！?/p>

　　腿上的8根骨髓釘伴隨著他度過了多年滑雪生涯中最艱難的時刻?！拔也恢滥芑謴?fù)成什么樣？還能不能滑？我的生涯是不是就結(jié)束了？我要感謝我的教練和隊友們，他們一直都在鼓勵我，我也不想讓自己留遺憾?！卑肽旰髲堁筱憵w隊，又過了一個月，雖然一用力還是會疼，但張洋銘再次站上山頂，完成了他傷后恢復(fù)訓(xùn)練的第一滑。

　　每一次滑行，張洋銘都會跟自己說：“拼了！”第一滑成績不好，第二滑一定要拼；第一滑成績好，第二滑更要放開手腳大膽拼南宮28。正是靠著一個“拼”字，張洋銘拼下全運會金牌、拼進北京冬奧會陣容。

　　同樣實現(xiàn)“全項目參賽”的還有雪橇項目。這個看起來“躺贏”的項目，隱藏著運動員無數(shù)次的翻車和受傷。剛開始進行雪橇訓(xùn)練時，彭俊越?jīng)]有一次能順利滑完整個賽道，不是翻車就是摔倒，訓(xùn)練中蹭破皮、手指變形、腦震蕩等都已成為他習(xí)以為常的小傷病。范鐸耀曾因翻橇事故造成腦震蕩，門牙也磕掉了。回憶這段經(jīng)歷，范鐸耀風(fēng)趣地說：“躺在病床上養(yǎng)傷幫助我解決了困擾許久的增體重問題?！?/p>

　　中國雪橇隊領(lǐng)隊王忠林坦言，雪橇隊一路走來挺過了很多艱難時刻，依靠的正是隊員們不怕犧牲、敢打敢拼南宮28、哪怕頭破血流也要力拼全項目參賽的鋼鐵意志。

　　平昌冬奧會后，徐夢桃進行了左膝前交叉韌帶重建摘釘、雙膝半月板修整手術(shù)，這是她十年內(nèi)第四次大手術(shù)。左膝前交叉韌帶斷裂、內(nèi)側(cè)副韌帶扭傷、多發(fā)骨挫傷、半月板摘除……當(dāng)時27歲的徐夢桃面臨著艱難的抉擇。是退役？還是頂著傷病再上賽場？“三屆冬奧會我都是那個拼金牌的姑娘，為祖國拼金牌是使命也是榮譽，付出再多汗水、淚水都值得?！币廊粦汛粝氲男靿籼宜紤]過后選擇重新出發(fā)，如今這位31歲的老將已踏上她的第四次冬奧之旅。

　　受疫情影響，自由式滑雪空中技巧國家集訓(xùn)隊缺席了上賽季國際賽事。時隔22個月重登國際賽場，身經(jīng)百戰(zhàn)的徐夢桃第一次在奧運前一個賽季以0積分出戰(zhàn)世界杯賽，是“全力去拼”的決心讓她戰(zhàn)勝了忐忑，“以賽代練，零起點進入新賽季，只能拼了！”

　　為了備戰(zhàn)北京冬奧會，中國花樣滑冰集訓(xùn)隊很早就進入了一天四場冰的訓(xùn)練節(jié)奏。每場冰上訓(xùn)練結(jié)束后，隋文靜還要再去進行體能訓(xùn)練和康復(fù)治療，使她能夠以飽滿的狀態(tài)進入下一場訓(xùn)練。隋文靜曾多次受傷，最嚴重的要數(shù)2016年進行的右側(cè)腳踝外側(cè)副韌帶重建和左側(cè)腳踝肌腱復(fù)位。手術(shù)后，她躺在床上40天不能翻身，康復(fù)要從重新學(xué)習(xí)走路開始，其中艱辛可想而知南宮28，但這并沒有阻止她和韓聰在平昌冬奧會上獲得銀牌。平昌冬奧會后，韓聰被診斷為右腿疲勞性骨折。2020年，利用世錦賽因疫情取消的空閑時間，韓聰做手術(shù)解決了一直困擾他的髖關(guān)節(jié)問題。說起手術(shù)細節(jié)，韓聰輕松地說：“手術(shù)比較順利，就是釘了四個釘子，磨了點兒骨頭?！?/p>

　　傷病沒有嚇退這對“牽手”近15年的搭檔，反而成為他們在節(jié)目編排中的靈感。本賽季他們重拾2016-2017賽季使用過的曲目《憂愁河上的金橋》，將兩個人“一路陪伴、一路前進、一路拼搏、一路互送”的情感注入其中。他們說：“傷痛不能阻止我們的腳步！”

　　王詩玥和柳鑫宇的這個賽季“很拼命”。每一天的日程都安排得很滿，去年11月的國際滑聯(lián)花滑大獎賽意大利站，他們獲得了第四名，總分漲了30多分。這對曾經(jīng)不被外界看好的“引擎馬達”令人刮目相看。談及進步秘訣，柳鑫宇笑著說：“往‘死’里練唄！”膝蓋上的腫塊如雞蛋大，王詩玥也不會停止訓(xùn)練；手掌里打著鋼釘?shù)牧斡钤诿繄鲇?xùn)練課完成二三十次托舉后，手都會腫起來，但是為了冬奧會，這些支撐他手部的鋼釘要在冬奧會后才能取出來。

　　盡管做足保障措施，但是在挑戰(zhàn)極限的運動中，受傷仍然在所難免。“天才少女”谷愛凌在稱霸坡面障礙技巧、U型場地和大跳臺三個項目的同時，也經(jīng)常受到傷病的困擾。她曾在訓(xùn)練中摔傷頭部導(dǎo)致短暫失憶，爬起來后什么都不記得；也曾右手骨折、大拇指韌帶撕裂，為了拿到參加北京冬奧會必要的積分而采取保守治療，放棄自己習(xí)慣的手杖，最終拿到金牌。一路創(chuàng)造歷史的谷愛凌霸氣地宣稱：“我要向世界宣告，傷病難不倒我！”

　　要想“與狼共舞”，自己也要有敢拼善拼的“狼性”。受疫情影響，中國女子冰球集訓(xùn)隊自2020年7月集結(jié)后，在一年多的時間里只能關(guān)起門來自己集訓(xùn)，一日三練、一日四練，練得很辛苦，但缺乏實戰(zhàn)檢驗。于是球隊想到與北京青年男子冰球隊“約賽”。與男隊對抗激起了姑娘們的斗志南宮28，而隊里引入的格斗訓(xùn)練也顯現(xiàn)了成效。體能教練張乾介紹：“一開始女孩子對對抗還是有心理障礙的，但在每節(jié)體能訓(xùn)練課結(jié)束后加入了格斗環(huán)節(jié)。她們逐步適應(yīng)了對抗，即便與男隊比賽，心里也不怵?！比ツ?月隊伍前往俄羅斯參加聯(lián)賽以及熱身賽，中國冰球運動員在與高手對決的密集賽程中，提高了戰(zhàn)斗力，磨練了意志品質(zhì)。

　　北京冬奧周期，中國冰雪健兒一直以補短板強體能為指導(dǎo)思想，以體能促專項。愛笑的彭程提起體能訓(xùn)練就本能的發(fā)怵。中國花樣滑冰集訓(xùn)隊2020年在三亞進行了為期三個月的體能訓(xùn)練，練了多少天，彭程就哭了多少天。挺過了三個月，彭程感受到了體能訓(xùn)練的“甜頭”：“等到這些力量轉(zhuǎn)換到專項上的時候，我就發(fā)現(xiàn)真的會比以前跳得高了，轉(zhuǎn)得快了。訓(xùn)練雖然很辛苦，但值得?！?/p>

　　雖然害怕體能訓(xùn)練，但彭程從來不會在訓(xùn)練上打折扣，哭著也會把訓(xùn)練計劃執(zhí)行徹底，靠的就是骨子里的拼勁和韌勁。事實上，彭程的“拼”讓她的搭檔金楊都心疼。2019年10月花樣滑冰大獎賽美國站比賽中，彭程/金楊在自由滑的第一個拋跳中就出現(xiàn)嚴重失誤，彭程撞在了擋板上，腳傷復(fù)發(fā)。金楊十分擔(dān)心，如果繼續(xù)完成后面計劃中的動作很可能會加劇彭程的傷勢，嚴重的話她的職業(yè)生涯都會結(jié)束?！暗?dāng)時彭程給我的眼神很堅定，我們也順利完成了后面所有的動作。彭程給我了很大的動力?！苯饤钫f。兩人不僅高質(zhì)量地完成了后面的比賽，還拿到了生涯中第一個大獎賽金牌，為備戰(zhàn)北京冬奧會奠定了信心。

　　從2019年湊齊足夠的參賽隊員都有困難，到本賽季有17名選手達到北京冬奧會最低參賽標準，最終3人獲得冬奧會名額，中國跳臺滑雪集訓(xùn)隊的進步讓世界跳臺滑雪圈子驚嘆。

　　跳臺滑雪在中國開展較晚，參訓(xùn)人員不多，2018年開始通過跨界跨項選材補充了許多新鮮血液，有些隊員在進入該項目之前，甚至連雪都沒見過，四川男孩宋祺武就是其中之一。

　　跳臺滑雪“零基礎(chǔ)”選手的訓(xùn)練通常從越野滑雪開始，隨后進行4米跳臺訓(xùn)練鍛煉膽量，再一點點提高訓(xùn)練高度直到競賽標準。宋祺武以前是一名田徑跨欄健將，初次接觸這個陌生的項目，4米的練習(xí)臺就已經(jīng)讓恐高的他心驚膽戰(zhàn)。第一次訓(xùn)練整整一天，他一跳都沒完成，但運動員不服輸?shù)钠磩抛屗戊魑淇朔藢Ω叨鹊目謶?，跨越了一個個障礙。通過不懈的努力，宋祺武最終糾正了原有的習(xí)慣發(fā)力方式。如今20歲的他已經(jīng)是國內(nèi)“飛”得最遠的跳臺滑雪男子選手。

　　越野滑雪運動員在訓(xùn)練和比賽中的艱辛程度，常人通常無法承受。他們的訓(xùn)練場所通常風(fēng)雪交加；他們的體能消耗之大，常常超越極限。阿勒泰牧民的女兒巴亞尼·加林因擅長跑步而走了滑雪的道路，然而越野滑雪極大的運動強度以及對身體素質(zhì)、心理素質(zhì)的要求，經(jīng)常讓巴亞尼陷入自我懷疑之中?！白鲆患戮鸵龅降??！备赣H常說的這句話成為激勵巴亞尼不斷向前的動力，外教也稱贊中國運動員特別能吃苦，在一次次高強度的訓(xùn)練和比賽的磨練下，巴亞尼逐漸成為隊內(nèi)具有頂尖實力的年輕隊員，拼搏與堅持讓巴亞尼走上冬奧會賽場的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。

　　“為了祖國，沖！沖！沖！不負人民，拼！拼！拼！”北京冬奧的征程已開啟，中國冰雪健兒已吹響號角，“拼”字當(dāng)頭，期待在冬奧會上續(xù)寫一曲奮斗之歌。（轉(zhuǎn)自2月5日《中國體育報》15版）